<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>AV Spirit Archieven - Atletiek Vereniging Spirit</title>
	<atom:link href="https://avspiritlelystad.nl/category/av-spirit/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://avspiritlelystad.nl/category/av-spirit/</link>
	<description>Sinds 1972 dé atletiekvereniging voor Lelystad en omstreken</description>
	<lastBuildDate>Sat, 21 Mar 2026 01:04:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://avspiritlelystad.nl/wp-content/uploads/2024/04/cropped-AV-Spirit-Lelystad-logo-transparant-80-1-32x32.png</url>
	<title>AV Spirit Archieven - Atletiek Vereniging Spirit</title>
	<link>https://avspiritlelystad.nl/category/av-spirit/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Oproep voor deelname aan de Bevrijdingsloop in de nacht van 4 op 5 mei 2026</title>
		<link>https://avspiritlelystad.nl/2026/03/19/oproep-voor-deelname-aan-de-bevrijdingsloop-in-de-nacht-van-4-op-5-mei-2026/</link>
					<comments>https://avspiritlelystad.nl/2026/03/19/oproep-voor-deelname-aan-de-bevrijdingsloop-in-de-nacht-van-4-op-5-mei-2026/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 09:23:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bevrijdingsloop]]></category>
		<category><![CDATA[bevrijdingsloop]]></category>
		<category><![CDATA[wegatletiek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://avspiritlelystad.nl/?p=4552</guid>

					<description><![CDATA[<p>Elk jaar doet een loopgroep uit Lelystad mee aan de landelijke Bevrijdingsloop. Deze groep bestaat voor het merendeel uit duurlopers van AV Spirit. Er is nog plaats voor meerdere duurlopers om aan deze estafetteloop mee te doen. Wie doet mee?</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/03/19/oproep-voor-deelname-aan-de-bevrijdingsloop-in-de-nacht-van-4-op-5-mei-2026/">Oproep voor deelname aan de Bevrijdingsloop in de nacht van 4 op 5 mei 2026</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Doe mee aan de Bevrijdingsloop!</strong></p>
<p>Elk jaar neemt een loopgroep uit Lelystad deel aan de landelijke Bevrijdingsloop. Deze groep bestaat grotendeels uit duurlopers van AV Spirit.</p>
<p>Op 4 mei om 21:00 uur vertrekken we vanaf AV Spirit met een touringcar naar Wageningen. Daar wordt om 00:00 uur het Bevrijdingsvuur ontstoken, waarna de verschillende loopgroepen één voor één vertrekken om het vuur naar hun eigen gemeente te brengen.</p>
<p>De Bevrijdingsloop is een estafetteloop: in duo’s loop je telkens ongeveer een kwartier, waarna je weer kunt uitrusten in de bus. Zo leggen we samen, al lopend door de nacht, de afstand van Wageningen naar Lelystad af. Een bijzondere en indrukwekkende ervaring om mee te maken.</p>
<p>Na aankomst bij AV Spirit en een gezamenlijk ontbijt brengen we het vuur met fakkels naar de ingang van de Agora. Daar zal de burgemeester op 5 mei om 10:00 uur het Bevrijdingsvuur ontsteken. Iedereen is van harte welkom om dit moment bij te wonen!</p>
<p>Doe je mee? Er is nog plek voor extra duurlopers om deel te nemen aan deze unieke estafetteloop.</p>
<p>Meld je aan via ons <a href="https://avspiritlelystad.nl/contact/">contactformulier</a> of neem rechtstreeks contact op met Jan Boogaard (06-31783792).</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/03/19/oproep-voor-deelname-aan-de-bevrijdingsloop-in-de-nacht-van-4-op-5-mei-2026/">Oproep voor deelname aan de Bevrijdingsloop in de nacht van 4 op 5 mei 2026</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://avspiritlelystad.nl/2026/03/19/oproep-voor-deelname-aan-de-bevrijdingsloop-in-de-nacht-van-4-op-5-mei-2026/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>AV Almere 81 op onze atletiekbaan</title>
		<link>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/21/av-almere-81-op-onze-atletiekbaan/</link>
					<comments>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/21/av-almere-81-op-onze-atletiekbaan/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 12:07:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>
		<category><![CDATA[atletiekbaan]]></category>
		<category><![CDATA[samenwerking]]></category>
		<category><![CDATA[vereniging]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://avspiritlelystad.nl/?p=4438</guid>

					<description><![CDATA[<p>Een trainingsgroep atleten van AV Almere 81 traint i.v.m. een renovatie op de maandag- en woensdagavond bij ons op de atletiekbaan.</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/02/21/av-almere-81-op-onze-atletiekbaan/">AV Almere 81 op onze atletiekbaan</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Tijdelijk gebruik van de atletiekbaan door atleten van Atletiekvereniging Almere 81</strong></p>
<p>Een trainingsgroep atleten van AV Almere 81 traint op de maandag- en woensdagavond bij ons op de atletiekbaan. Dit omdat in de periode van februari tot juni hun baan wordt gerenoveerd. Als vereniging vinden we het fijn dat we ze op deze wijze tijdelijk kunnen helpen. Er zijn afspraken gemaakt voor het gebruik van de baan zodat onze trainingsgroepen op de maandag en de woensdag ongehinderd kunnen trainen.</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/02/21/av-almere-81-op-onze-atletiekbaan/">AV Almere 81 op onze atletiekbaan</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/21/av-almere-81-op-onze-atletiekbaan/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Patrizia, bedankt!</title>
		<link>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/20/patrizia-bedankt/</link>
					<comments>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/20/patrizia-bedankt/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Feb 2026 17:57:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>
		<category><![CDATA[vereniging]]></category>
		<category><![CDATA[vrijwilligers]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://avspiritlelystad.nl/?p=4435</guid>

					<description><![CDATA[<p>Na jarenlange, trouwe inzet heeft Patrizia Palmas haar werkzaamheden op het wedstrijdsecretariaat overgedragen. Patrizia, bedankt!</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/02/20/patrizia-bedankt/">Patrizia, bedankt!</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Na jarenlange, trouwe inzet heeft Patrizia Palmas haar werkzaamheden op het wedstrijdsecretariaat overgedragen. Wij wilden dit moment niet onopgemerkt voorbij laten gaan en willen haar hierbij hartelijk danken voor haar betrokkenheid, toewijding en energie. Zij heeft onze atleten, trainers en daarmee onze vereniging de afgelopen 10 jaar ondersteund. Patrizia heeft zorggedragen voor goed voorbereidde competities bij ons op de baan waar wij met trots op terugkijken.</p>
<p>Doordat Patrizia nu minder vast zit aan wedstrijdmomenten gedurende het jaar ontstaat er flexibiliteit zodat ze mogelijk ook wat langer kan reizen. Wij wensen haar alle goeds en hopen haar nog vaak op de baan te mogen treffen.</p>
<p>Namens de vereniging ontvangt Patrizia van Alex een bos bloemen en een cadeaubon.</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/02/20/patrizia-bedankt/">Patrizia, bedankt!</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/20/patrizia-bedankt/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>⏱️ Nieuw tijdsregistratie systeem voor AV Spirit</title>
		<link>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/19/nieuw-tijdsregistratie-systeem-voor-av-spirit/</link>
					<comments>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/19/nieuw-tijdsregistratie-systeem-voor-av-spirit/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 20:43:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Wintercup]]></category>
		<category><![CDATA[gemeente]]></category>
		<category><![CDATA[sponsoring]]></category>
		<category><![CDATA[vereniging]]></category>
		<category><![CDATA[video]]></category>
		<category><![CDATA[wintercup]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://avspiritlelystad.nl/?p=4408</guid>

					<description><![CDATA[<p>Goed nieuws voor AV Spirit: het nieuwe tijdsregistratiesysteem is binnen! Dankzij steun vanuit de gemeente kunnen wij het volledige bedrag van € 9.200,- benutten voor de aanschaf van dit systeem.</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/02/19/nieuw-tijdsregistratie-systeem-voor-av-spirit/">⏱️ Nieuw tijdsregistratie systeem voor AV Spirit</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Goed nieuws voor AV Spirit: het nieuwe tijdsregistratiesysteem is binnen! Dankzij steun vanuit de gemeente kunnen wij het volledige bedrag van € 9.200,- benutten voor de aanschaf van dit systeem.</strong></p>
<p>Tijdens de Ideeënmarkt – <a href="https://avspiritlelystad.nl/2025/12/09/av-spirit-op-de-ideeenmarkt-lelystad/">waar wij op 9 december ons plan presenteerden</a> – werd de motie om de aanschaf te subsidiëren unaniem gesteund door alle partijen in de gemeenteraad. Daarmee werd groen licht gegeven voor de investering. Een prachtig resultaat van een sterk idee én brede steun vanuit de stad.</p>
<p><strong>Wat betekent dit voor onze wedstrijden?</strong></p>
<p>Met het nieuwe systeem kunnen we:</p>
<ul>
<li>Nauwkeurig vaststellen wie in welke volgorde finisht</li>
<li>Exacte finishtijden registreren</li>
<li>Sneller en eenvoudiger een klassement opmaken</li>
<li>Vrijwilligers efficiënter inzetten</li>
</ul>
<p>Dit betekent niet alleen meer precisie en professionaliteit bij onze evenementen, maar ook minder handmatig werk achteraf. Een grote stap vooruit voor onder andere de <a href="/wintercup/">Wintercup</a>, clubwedstrijden en andere loop- en baanevenementen.</p>
<p><strong>Idee met impact</strong></p>
<p>Het idee werd ingediend door Lies van Leeuwen, Carola Borket, Anne Hessels en Eelco Schrijver. Tijdens de presentatie op het Stadshuis werd het plan enthousiast toegelicht, zoals te zien is in de video op Instagram waarin <a href="https://www.instagram.com/reels/DU9O5JKjJ33/" target="_blank" rel="noopener">Eelco de motie presenteert</a>.</p>
<p>Met deze uitkomst als resultaat mogen we trots zijn: een concreet initiatief vanuit de vereniging, gedragen door de stad, dat direct bijdraagt aan de kwaliteit van onze sportevenementen.</p>
<p>AV Spirit bedankt iedereen die zich hiervoor heeft ingezet!</p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DU9O5JKjJ33/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
<div style="padding: 16px;">
<p>&nbsp;</p>
<div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div>
</div>
</div>
<div style="padding: 19% 0;"></div>
<div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;"></div>
<div style="padding-top: 8px;">
<div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">View this post on Instagram</div>
</div>
<div style="padding: 12.5% 0;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;">
<div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div>
</div>
<div style="margin-left: 8px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);"></div>
</div>
<div style="margin-left: auto;">
<div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div>
</div>
</div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/reel/DU9O5JKjJ33/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" target="_blank" rel="noopener">A post shared by Lelystadse VVD (@vvdlelystad)</a></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/02/19/nieuw-tijdsregistratie-systeem-voor-av-spirit/">⏱️ Nieuw tijdsregistratie systeem voor AV Spirit</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/19/nieuw-tijdsregistratie-systeem-voor-av-spirit/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sportverkiezingen 2025 – AV Spirit in de prijzen!</title>
		<link>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/18/sportverkiezingen-2025-av-spirit-in-de-prijzen/</link>
					<comments>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/18/sportverkiezingen-2025-av-spirit-in-de-prijzen/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 12:51:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>
		<category><![CDATA[leden]]></category>
		<category><![CDATA[sportverkiezingen]]></category>
		<category><![CDATA[video]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://avspiritlelystad.nl/?p=4370</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tijdens de Sportverkiezingen 2025 in Lelystad waren maar liefst drie leden van AV Spirit genomineerd voor deze bijzondere erkenning. In de categorie Sportmasters waren Marleen Vos en Ria van Weezep genomineerd. In de categorie Sportvrijwilligers viel de eer te beurt aan Bart van Gelder.</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/02/18/sportverkiezingen-2025-av-spirit-in-de-prijzen/">Sportverkiezingen 2025 – AV Spirit in de prijzen!</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Op zondag 15 februari vonden de Lelystadse Sportverkiezingen 2025 plaats. In het Agora Theater werden de beste sporters van het afgelopen jaar officieel uitgeroepen en feestelijk gehuldigd. Een prachtige avond waarop sporttalent en sportinzet in onze stad centraal stonden.</strong></p>
<p>AV Spirit was daarbij sterk vertegenwoordigd met maar liefst drie genomineerden. In de categorie Sportmasters waren Marleen Vos en Ria van Weezep genomineerd. In de categorie Sportvrijwilligers viel de eer te beurt aan Bart van Gelder.</p>
<p>Na een spannende nominatieronde mocht Ria van Weezep zich kronen tot Sportmaster 2025. Een meer dan verdiende titel! Ria leverde het afgelopen jaar indrukwekkende prestaties, met als absoluut hoogtepunt haar overwinning bij het NK Amsterdam Marathon in de leeftijdsklasse 75+.</p>
<p>Wij feliciteren alle genomineerden van harte met hun nominatie — en natuurlijk Ria met haar fantastische eindoverwinning.</p>
<p>AV Spirit is trots op jullie! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f499.png" alt="💙" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<hr />
<p><strong><br />
Aftermovie:</strong></p>
<div class="bt-video-container"><iframe title="Lelystadse Sportverkiezingen 2025" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/ABM06Wwalzw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>[<a href="https://www.sportbedrijf.nl/sportverkiezingen2025" target="_blank" rel="noopener">Zie hier een overzicht van de winnaars en meer foto&#8217;s op de site van Sportbedrijf Lelystad</a>]</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/02/18/sportverkiezingen-2025-av-spirit-in-de-prijzen/">Sportverkiezingen 2025 – AV Spirit in de prijzen!</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/18/sportverkiezingen-2025-av-spirit-in-de-prijzen/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
