Waar we normaal gesproken eerst richting het bos lopen, starten we deze keer vanaf de atletiekbaan van AV Spirit met de oversteek via de fietsbrug over de Oostranddreef. Vervolgens lopen of wandelen we richting de manege en vervolgen we de route door het groene Paardenbos.

Door de route om te draaien ontstaat er een heel andere loopbeleving. Bekende stukken voelen ineens verrassend nieuw aan en sommige deelnemers denken zelfs dat dit parcours mogelijkheden biedt voor snellere tijden. Dat maakt deze editie extra interessant voor zowel recreatieve lopers als deelnemers die graag eens willen kijken hoe snel zij de 5,2 kilometer kunnen afleggen.

Het huidige parcoursrecord werd tijdens de vorige Spirit-loop nog aangescherpt door Tijmen, die de afstand voltooide in een indrukwekkende tijd van 17 minuten en 29 seconden. Wie weet levert de vernieuwde route opnieuw snelle tijden op!

Maar natuurlijk draait de Spirit-loop vooral om samen sportief bezig zijn in een gezellige en ontspannen sfeer. Iedereen kan deelnemen op zijn of haar eigen niveau: wandelend, joggend of hardlopend. Ook gezinnen zijn van harte welkom en voor kinderen die deelnemen ligt er bij de finish weer een medaille klaar als leuke herinnering aan hun prestatie.

Met de frisse voorjaarskleuren in het Paardenbos belooft het bovendien een prachtige ochtend te worden om lekker buiten in beweging te komen.

We starten zaterdag 16 mei om 9:30 uur vanaf de atletiekbaan van AV Spirit Lelystad. Kom gerust iets eerder voor de gezamenlijke warming-up en de inschrijving.

Bekijk hieronder de nieuwe route en download de routebeschrijving voor alle details. Voor meer informatie over de loop zelf, ga naar de Spirit-loop pagina. We hopen jullie zaterdag weer in grote aantallen te zien bij de Spirit-loop!

Het bericht Spirit-loop krijgt vernieuwde route op zaterdag 16 mei verscheen eerst op Atletiek Vereniging Spirit.

Om 21.15 uur vertrok een enthousiaste groep van 22 lopers, waaronder vijf jongeren, met de touringcar richting Wageningen. Daar werd om 00.30 uur het bevrijdingsvuur opgehaald en begon de estafetteloop terug naar Lelystad. Onderweg werd telkens gewisseld van lopers, waarbij soms met meer dan zes personen tegelijk werd gelopen. Al rennend en pratend werd kilometer na kilometer afgelegd, terwijl de touringcar de groep steeds volgde.

De omstandigheden waren ideaal en in de vroege ochtend kwam de groep weer aan bij AV Spirit. Daar was tijd om even op te frissen en gezamenlijk te genieten van een heerlijk ontbijt. Dank aan iedereen die dit ontbijt heeft verzorgd!

Na het ontbijt vertrokken de lopers richting De Meent. Met de vanuit Wageningen meegenomen brandende kaarsen werden de fakkels aangestoken. Vervolgens rende de groep gezamenlijk met brandende fakkels naar de ingang van de Agora, waar een fakkel werd overhandigd aan de burgemeester. Daarmee werd officieel het Bevrijdingsvuur van Lelystad ontstoken.

Het was opnieuw een gezellige, bijzondere en geslaagde Bevrijdingsloop, waarbij ook veel deelnemers voor het eerst deze unieke ervaring meemaakten. Een mooie traditie waarmee we samen blijven stilstaan bij het belang van vrijheid. Volgend jaar weer!

Het bericht AV Spirit brengt opnieuw het Bevrijdingsvuur naar Lelystad verscheen eerst op Atletiek Vereniging Spirit.

Het werkt heel eenvoudig: door jouw Vomar-klantenkaart te koppelen aan AV Spirit schenkt Vomar ieder kwartaal een bijdrage aan onze vereniging. Hoe meer leden, ouders, familieleden en supporters meedoen, hoe groter het bedrag dat wij kunnen besteden aan nieuwe materialen, activiteiten en andere mooie initiatieven binnen de club.

En het mooie is: jij behoudt gewoon alle voordelen en persoonlijke kortingen van je Vomar-klantenkaart.

Zo doe je mee

1. Ga naar de Vomar-app of log in via: Vomar klantenservice
2. Koppel jouw klantenkaart aan AV Spirit met clubcode: AVLE2023
3. Scan voortaan je kaart of app bij iedere boodschap

Een kleine moeite, maar een mooie steun voor onze vereniging. Doe mee en help AV Spirit groeien!

Het bericht Steun AV Spirit gratis met je boodschappen bij Vomar! verscheen eerst op Atletiek Vereniging Spirit.

De uitreiking vond plaats op een zorgvuldig gekozen moment rond 11.00 uur, zodat er ruimte was voor een korte toespraak, het officiële moment en foto’s, midden in een dag vol atletiekprestaties van onze jeugd.

Gezonde keuzes als vanzelfsprekend onderdeel van sport

Bij AV Spirit draait alles om bewegen, gezondheid en plezier. Met het predicaat Gezonde Sportkantine zetten we een volgende stap: ook naast de baan stimuleren we een gezonde leefstijl. Dat doen we niet door iets te verplichten, maar door het makkelijker en aantrekkelijker te maken om voor een betere keuze te gaan.

In onze kantine betekent dit onder andere:

• Meer nadruk op gezondere producten binnen het assortiment
• Aantrekkelijke alternatieven zoals fruit, rauwkost en volkoren opties
• Bewuste presentatie en prijsstelling van gezondere keuzes
• Aandacht voor verantwoord alcoholgebruik en een rookvrije sportomgeving

Denk bijvoorbeeld aan bakjes rauwkost met yoghurtdip, ongebrande noten of een volkoren tosti – naast de bekende klassiekers die natuurlijk ook nog verkrijgbaar zijn.

Traject van idee naar realisatie

Het behalen van dit predicaat is het resultaat van een traject dat al geruime tijd loopt. Sinds begin 2025 is er binnen AV Spirit gewerkt aan beleid, assortiment en bewustwording. Onder aanvoering van kartrekkers Karlijn en Jeanine, en met ondersteuning vanuit JOGG-Teamfit, zijn stappen gezet om de kantine stap voor stap te verbeteren.

Belangrijke onderdelen van dit traject waren:

• Het opstellen van een gedragen beleid binnen de vereniging
• Het aanpassen en uitbreiden van het assortiment
• Het testen van nieuwe producten tijdens evenementen
• Het creëren van draagvlak onder leden, vrijwilligers en bezoekers

Die gezamenlijke inzet heeft nu geleid tot deze mooie erkenning.

Breder kijken naar gezondheid

Gezondheid gaat verder dan voeding alleen. Daarom besteden we als vereniging ook aandacht aan andere thema’s, zoals een rookvrij sportterrein en bescherming tegen de zon. Zo is er bij AV Spirit inmiddels ook een zonnebranddispenser aanwezig op het sportpark.

Trots en vooruitkijken

Met deze erkenning behoort AV Spirit tot een groeiende groep sportverenigingen in Lelystad die actief bijdragen aan een gezondere leefomgeving. We zijn trots op wat we samen hebben bereikt en zien dit als een belangrijke stap, niet als eindpunt.

De komende periode blijven we werken aan verdere verbeteringen en vooral aan bewustwording. Want uiteindelijk gaat het om een verandering in denken: gezonde keuzes moeten vanzelfsprekend worden – voor jong en oud.

We nodigen iedereen uit om dit zelf te ervaren. Kom langs bij een training, wedstrijd of evenement en ontdek dat gezond en gezellig prima samengaan bij AV Spirit.

Reportage van Omroep Flevoland:

Lees ook het verslag van de Flevopost.

Het bericht AV Spirit ontvangt predicaat “Gezonde Sportkantine” verscheen eerst op Atletiek Vereniging Spirit.

Elk jaar neemt een loopgroep uit Lelystad deel aan de landelijke Bevrijdingsloop. Deze groep bestaat grotendeels uit duurlopers van AV Spirit.

Op 4 mei om 21:00 uur vertrekken we vanaf AV Spirit met een touringcar naar Wageningen. Daar wordt om 00:00 uur het Bevrijdingsvuur ontstoken, waarna de verschillende loopgroepen één voor één vertrekken om het vuur naar hun eigen gemeente te brengen.

De Bevrijdingsloop is een estafetteloop: in duo’s loop je telkens ongeveer een kwartier, waarna je weer kunt uitrusten in de bus. Zo leggen we samen, al lopend door de nacht, de afstand van Wageningen naar Lelystad af. Een bijzondere en indrukwekkende ervaring om mee te maken.

Na aankomst bij AV Spirit en een gezamenlijk ontbijt brengen we het vuur met fakkels naar de ingang van de Agora. Daar zal de burgemeester op 5 mei om 10:00 uur het Bevrijdingsvuur ontsteken. Iedereen is van harte welkom om dit moment bij te wonen!

Doe je mee? Er is nog plek voor extra duurlopers om deel te nemen aan deze unieke estafetteloop.

Meld je aan via ons contactformulier of neem rechtstreeks contact op met Jan Boogaard (06-31783792).

Het bericht Oproep voor deelname aan de Bevrijdingsloop in de nacht van 4 op 5 mei 2026 verscheen eerst op Atletiek Vereniging Spirit.