<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>bevrijdingsloop Archieven - Atletiek Vereniging Spirit</title>
	<atom:link href="https://avspiritlelystad.nl/tag/bevrijdingsloop/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://avspiritlelystad.nl/tag/bevrijdingsloop/</link>
	<description>Sinds 1972 dé atletiekvereniging voor Lelystad en omstreken</description>
	<lastBuildDate>Sat, 21 Mar 2026 01:04:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://avspiritlelystad.nl/wp-content/uploads/2024/04/cropped-AV-Spirit-Lelystad-logo-transparant-80-1-32x32.png</url>
	<title>bevrijdingsloop Archieven - Atletiek Vereniging Spirit</title>
	<link>https://avspiritlelystad.nl/tag/bevrijdingsloop/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Oproep voor deelname aan de Bevrijdingsloop in de nacht van 4 op 5 mei 2026</title>
		<link>https://avspiritlelystad.nl/2026/03/19/oproep-voor-deelname-aan-de-bevrijdingsloop-in-de-nacht-van-4-op-5-mei-2026/</link>
					<comments>https://avspiritlelystad.nl/2026/03/19/oproep-voor-deelname-aan-de-bevrijdingsloop-in-de-nacht-van-4-op-5-mei-2026/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 09:23:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bevrijdingsloop]]></category>
		<category><![CDATA[bevrijdingsloop]]></category>
		<category><![CDATA[wegatletiek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://avspiritlelystad.nl/?p=4552</guid>

					<description><![CDATA[<p>Elk jaar doet een loopgroep uit Lelystad mee aan de landelijke Bevrijdingsloop. Deze groep bestaat voor het merendeel uit duurlopers van AV Spirit. Er is nog plaats voor meerdere duurlopers om aan deze estafetteloop mee te doen. Wie doet mee?</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/03/19/oproep-voor-deelname-aan-de-bevrijdingsloop-in-de-nacht-van-4-op-5-mei-2026/">Oproep voor deelname aan de Bevrijdingsloop in de nacht van 4 op 5 mei 2026</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Doe mee aan de Bevrijdingsloop!</strong></p>
<p>Elk jaar neemt een loopgroep uit Lelystad deel aan de landelijke Bevrijdingsloop. Deze groep bestaat grotendeels uit duurlopers van AV Spirit.</p>
<p>Op 4 mei om 21:00 uur vertrekken we vanaf AV Spirit met een touringcar naar Wageningen. Daar wordt om 00:00 uur het Bevrijdingsvuur ontstoken, waarna de verschillende loopgroepen één voor één vertrekken om het vuur naar hun eigen gemeente te brengen.</p>
<p>De Bevrijdingsloop is een estafetteloop: in duo’s loop je telkens ongeveer een kwartier, waarna je weer kunt uitrusten in de bus. Zo leggen we samen, al lopend door de nacht, de afstand van Wageningen naar Lelystad af. Een bijzondere en indrukwekkende ervaring om mee te maken.</p>
<p>Na aankomst bij AV Spirit en een gezamenlijk ontbijt brengen we het vuur met fakkels naar de ingang van de Agora. Daar zal de burgemeester op 5 mei om 10:00 uur het Bevrijdingsvuur ontsteken. Iedereen is van harte welkom om dit moment bij te wonen!</p>
<p>Doe je mee? Er is nog plek voor extra duurlopers om deel te nemen aan deze unieke estafetteloop.</p>
<p>Meld je aan via ons <a href="https://avspiritlelystad.nl/contact/">contactformulier</a> of neem rechtstreeks contact op met Jan Boogaard (06-31783792).</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/03/19/oproep-voor-deelname-aan-de-bevrijdingsloop-in-de-nacht-van-4-op-5-mei-2026/">Oproep voor deelname aan de Bevrijdingsloop in de nacht van 4 op 5 mei 2026</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://avspiritlelystad.nl/2026/03/19/oproep-voor-deelname-aan-de-bevrijdingsloop-in-de-nacht-van-4-op-5-mei-2026/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>AV Spirit brengt Bevrijdingsvuur naar Lelystad</title>
		<link>https://avspiritlelystad.nl/2025/05/05/av-spirit-brengt-bevrijdingsvuur-naar-lelystad/</link>
					<comments>https://avspiritlelystad.nl/2025/05/05/av-spirit-brengt-bevrijdingsvuur-naar-lelystad/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zoë]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 May 2025 18:54:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>
		<category><![CDATA[bevrijdingsloop]]></category>
		<category><![CDATA[hardlopen]]></category>
		<category><![CDATA[video]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://avspiritlelystad.nl/?p=3485</guid>

					<description><![CDATA[<p>Op maandag 5 mei hebben 23 lopers van AV Spirit Lelystad, samen met Stichting Integratie, het Bevrijdingsvuur van Hotel De Wereld in Wageningen naar Lelystad gebracht. Dit bijzondere vuur symboliseert leven in vrede en vrijheid en wordt ieder jaar vanuit Wageningen verspreid door heel Nederland.</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2025/05/05/av-spirit-brengt-bevrijdingsvuur-naar-lelystad/">AV Spirit brengt Bevrijdingsvuur naar Lelystad</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Op maandag 5 mei hebben 23 lopers van AV Spirit Lelystad, samen met Stichting Integratie, het Bevrijdingsvuur van Hotel De Wereld in Wageningen naar Lelystad gebracht. Dit bijzondere vuur symboliseert leven in vrede en vrijheid en wordt ieder jaar vanuit Wageningen verspreid door heel Nederland.</strong></p>
<p>Na een nachtelijke estafetteloop arriveerden de lopers om 8.00 uur in Lelystad. Twee uur later werd het vuur, onder muzikale begeleiding, feestelijk overhandigd aan burgemeester Mieke Baltus bij het AGORA Theater. Daar ontstak de burgemeester de speciale schaal waarin het vuur gedurende de dag brandde.</p>
<p>Het Stadshart van Lelystad stond op 5 mei in het teken van herdenken en vieren. Bezoekers genoten van de gezellige vrijmarkt en het Bevrijdingsfeest. Met deze traditie houdt Lelystad de herinnering levend, ook 80 jaar na de bevrijding.</p>
<p><iframe style="border: none; overflow: hidden;" src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=314&amp;href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FavSpiritLelystad%2Fvideos%2F576728888264235%2F&amp;show_text=false&amp;width=560&amp;t=0" width="560" height="314" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2025/05/05/av-spirit-brengt-bevrijdingsvuur-naar-lelystad/">AV Spirit brengt Bevrijdingsvuur naar Lelystad</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://avspiritlelystad.nl/2025/05/05/av-spirit-brengt-bevrijdingsvuur-naar-lelystad/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bevrijdingsvuur estafette 2024</title>
		<link>https://avspiritlelystad.nl/2024/05/07/bevrijdingsvuurestafette-2024/</link>
					<comments>https://avspiritlelystad.nl/2024/05/07/bevrijdingsvuurestafette-2024/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zoë]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 May 2024 15:37:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>
		<category><![CDATA[bevrijdingsloop]]></category>
		<category><![CDATA[hardlopen]]></category>
		<category><![CDATA[video]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://avspiritlelystad.nl/?p=3382</guid>

					<description><![CDATA[<p>Het is voor de 14de keer dat lopers, waarvan het merendeel van AV Spirit, het bevrijdingsvuur van Wageningen naar Lelystad brengen. Ook dit jaar is een groep van 19 lopers...</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2024/05/07/bevrijdingsvuurestafette-2024/">Bevrijdingsvuur estafette 2024</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Het is voor de 14de keer dat lopers, waarvan het merendeel van AV Spirit, het bevrijdingsvuur van Wageningen naar Lelystad brengen. Ook dit jaar is een groep van 19 lopers waaronder 2 junioren met een touringcar op 4 mei ’s avonds naar Wageningen gegaan. Eerst is namens de loopgroep een krans gelegd tijdens de dodenherdenking bij het monument in het Stadspark.</strong></p>
<p>Tijdens de aankomst in Wageningen regende het en was het verzamelterrein veranderd in een modderpoel. Het lukte niet de sokken en loopschoenen droog te houden. Al gauw stopte het gelukkig met regenen en konden we nog redelijk droog naar de start lopen, waar de aangestoken fakkels aan de loopgroepen worden uitgereikt. Er waren dit jaar meer dan 120 loopgroepen en totaal meer dan 2500 personen uit alle delen van Nederland, een record aantal.</p>
<p>Rond 12.30uur mocht Ahmed Bourras, met de dit jaar aan hem uitgereikte koninklijke onderscheiding ook voor de Bevrijdingsloop, de brandende fakkel in ontvangst nemen. Daarna snelden we met z’n allen terug naar onze bus. En dan gaat het eerste duo op pad, gewapend met een stormlantaren, om het bevrijdingsvuur in estafettevorm door de donkere nacht naar Lelystad te brengen. We hebben de brandende fakkel gebruikt om 2 waxinelichtjes aan te steken die in de bus zijn geplaatst om mee te reizen naar Lelystad.</p>
<p>Zo was het mogelijk het vuur mee te nemen zonder dat door de wind of het slingeren met de stallantaren het vuur dooft. Het is zo gelukt het Bevrijdingsvuur brandend te houden. Het was zwaar bewolk, een donkere nacht en soms wat regen. De sfeer is de bus en tijdens het lopen was prima. De mix tussen lopers die al eerder mee hebben gedaan en nieuwe lopers werkte en onze 2 junioren, Eloise en Amelie liepen als gazellen. Rond 8.20uur kwamen we weer aan bij AV Spirit. Daar werden we opgewacht door een TV-ploeg van Omroep Flevoland.</p>
<p>Er is een prachtige opname gemaakt die je nog terug kunt kijken op <a href="https://www.omroepflevoland.nl/nieuws/378619/zo-vierde-flevoland-bevrijdingsdag#" target="_blank" rel="noopener"><em>Omroep Flevoland &#8211; Nieuws &#8211; Zo vierde Flevoland Bevrijdingsdag:</em></a></p>
<p><iframe src="https://d5ms27yy6exnf.cloudfront.net/video/middel/240505_Bevrijdingsdag_00001DDV.mp4" width="768" height="432"></iframe></p>
<p>Na een warme douche en een heerlijk ontbijt gingen we naar de Meent. Daar hebben we de fakkels aangestoken met hulp van één nog steeds brandend waxinelichtje. Gewapend met de brandende fakkels zijn we, als echter duurlopers, gerend naar de ingang van de Agora. Daar hebben we één van de fakkels aan de burgemeester aangereikt die daarmee om 10.00uur het Bevrijdingsvuur in Lelystad heeft aangestoken. Dit is het startsein voor het vieren van het bevrijdingsfeest Lelystad. Het bevrijdingsvuur is ook nog door gegeven aan 3 geloofsgemeenschappen waar in de vieringen aandacht aan 5 mei is besteed. Onze taak als lopers zit er op. Na een nazit in de Agora ging iedereen weer naar huis om bij te slapen.</p>
<p>Het was een zeer geslaagde Bevrijdingsloop, het klikte goed tussen de lopers en ondanks de natte voeten aan het begin hebben we ervan genoten. Op naar de Bevrijdingsloop in 2025 die in het teken staat van 80 jaar vrijheid. Vrijheid is kwetsbaar en het is een voorrecht om als lopers daarbij stil te mogen staan. Vrijheid is een groot goed.</p>
<p>Namens de lopers *,<br />
Jan Boogaard</p>
<p><em>* Eric, Jan, Jan, Dick, Elisabeth, Amelie, Rutger, Karlijn, Arnaud, Marleen, Eloise, Mo, Krimi, Ahmed, Jordi, Klara, Janine, Annelies, Martijn.</em></p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2024/05/07/bevrijdingsvuurestafette-2024/">Bevrijdingsvuur estafette 2024</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://avspiritlelystad.nl/2024/05/07/bevrijdingsvuurestafette-2024/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		<enclosure url="https://d5ms27yy6exnf.cloudfront.net/video/middel/240505_Bevrijdingsdag_00001DDV.mp4" length="176954534" type="video/mp4" />

			</item>
		<item>
		<title>Bevrijdingsvuur estafette 2023</title>
		<link>https://avspiritlelystad.nl/2023/05/09/bevrijdingsvuurestafette-2023/</link>
					<comments>https://avspiritlelystad.nl/2023/05/09/bevrijdingsvuurestafette-2023/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Webteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 May 2023 14:43:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>
		<category><![CDATA[bevrijdingsloop]]></category>
		<category><![CDATA[hardlopen]]></category>
		<category><![CDATA[video]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://avspiritlelystad.nl/?p=3423</guid>

					<description><![CDATA[<p>In de nacht van 4 op 5 mei hebben zo’n 90 loopgroepen uit heel Nederland het Bevrijdingsvuur opgehaald op het 5 Mei Plein in het centrum van Wageningen. Vóór Hotel de Wereld, waar op 5 mei 1945 de capitulatie getekend werd en voor Nederland de Tweede Wereldoorlog ten einde kwam, wordt het vuur door een veteraan aangestoken. Dit symboliseert de overgang van de Dodenherdenking op 4 mei naar Bevrijdingsdag op 5 mei.</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2023/05/09/bevrijdingsvuurestafette-2023/">Bevrijdingsvuur estafette 2023</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>In de nacht van 4 op 5 mei hebben zo’n 90 loopgroepen uit heel Nederland het Bevrijdingsvuur opgehaald op het 5 Mei Plein in het centrum van Wageningen. Vóór <a href="https://nl.wikipedia.org/wiki/Hotel_De_Wereld" target="_blank" rel="noopener">Hotel de Wereld</a>, waar op 5 mei 1945 de capitulatie getekend werd en voor Nederland de Tweede Wereldoorlog ten einde kwam, wordt het vuur door een veteraan aangestoken. Dit symboliseert de overgang van de Dodenherdenking op 4 mei naar Bevrijdingsdag op 5 mei.</strong></p>
<p>Na het ontsteken kreeg elke loopgroep het vuur en konden ze zich het vuur uit de sloffen gaan lopen om het naar hun eigen gemeente te brengen.</p>
<p>Zoals al vele jaren was ook Lelystad weer present, met liefst 21 lopers, om de nacht door naar Lelystad te rennen. In tegenstelling tot vorig jaar was de organisatie in Wageningen sterk verbeterd en in no-time stonden we onder ons plaatsnaambord op de Generaal Foulkesweg tussen de andere groepen in te wachten op het vuur. Het was droog en warm en gezellig dus toen we rond 00:40 ons vuurtje kregen hadden we er zin in.</p>
<p>De eerste groep van 3 lopers liep met hun lantaarn de nacht in, terwijl de rest op weg ging naar de bus. Ook deze keer weer gesponsord door de gemeente Lelystad. We waren om 21:15 uur precies uit Lelystad vertrokken, met een mix van lopers. Er waren oudgedienden die de tel al kwijt waren, 2 loopsters die voor de eerste keer meegingen en alle 8 lopers die vorig jaar voor het eerst meeliepen waren er ook weer bij. Dat geeft wel aan hoe bijzonder deze estafette door iedereen ervaren wordt. De groep is samengesteld uit lopers van de atletiekvereniging AV Spirit en lopers van Stichting Sport en Integratie. Onder de naam Loopgroep Spirit Lelystad gaan ze het avontuur aan. Dit jaar hadden we zelfs een zeer vastberaden loopster van 10 in ons midden; ze liep haar deel, deed een dutje, at van het lekkers en stond vooraan in het Lelycentre. Dat ze maar een voorbeeld voor de jeugd mag zijn!</p>
<p>Jan Boogaard heeft de laatste jaren de organisatie op zich genomen en dat gaat uitstekend. Hij heeft dit jaar bij Omroep Flevoland een <a href="https://www.omroepflevoland.nl/nieuws/331758/lopers-van-av-spirit-halen-bevrijdingsvuur-naar-lelystad" target="_blank" rel="noopener">interview</a> afgegeven over de Bevrijdingsvuurestafette.</p>
<p><iframe src="https://d5ms27yy6exnf.cloudfront.net/video/middel/230501-141331-Studio2-PGM.mp4" width="768" height="432"></iframe></p>
<p>In de bus gaf hij de briefing; we zouden gaan lopen in trio’s en om het kwartier wisselen. Dat betekent per keer zo’n 3 km hardlopen. Waarna je weer in de bus kon plaatsnemen en je tegoed doen aan cake en taart. Om 00:00 was er nl. gezongen voor de twee jarigen die vol vuur hun verjaardag inliepen.</p>
<p>De route van was van te voren bepaald en werd nauwkeurig door Bas in de gaten gehouden. De techniek werd dit jaar ingezet om op de hoogte te blijven van de lopers op de weg. Daardoor is er niemand verdwaald dit jaar.<br />
Via Bennekom, Ede, Stroe en Garderen werd de Veluwe overgestoken. De groepjes van 3 lopers werden al gauw 4 en 5, omdat je als loper toch graag wilt lopen. Op de Ermelose heide zagen we in de verte indrukwekkend onweer, maar onze tocht verliep warm en droog. Ongehoord: in korte broek en shirt werden er snelheden behaald die zelfs de grootste mond stil kreeg.<br />
Het was licht toen we Harderwijk doorgingen en daarna was het bekend terrein. Dit jaar geen politiebegeleiding naar de atletiekbaan, maar wel supporters op de dreef. En met de geur van het ontbijt al in onze neus ging het snel en waren we even na 8:00 uur weer op de baan, waar oud-gediende Willem ons verwelkomde.</p>
<p>Na een lekkere koude douche zaten we tevreden aan het ontbijt en vol en schoon liepen we een rondje op de baan voor de camera van omroep Flevoland. Zij waren er ook bij toen elke loper zijn fakkel ontstak aan het Wageningse vuur en we het Lelycentre binnenrenden. Daar werd het vuur overhandigd aan plv. burgemeester Ineke Bakker en Tony Merkelback, voorzitter van Stichting Herdenken, Verzoenen en Vrijheid Lelystad.</p>
<p>Daarmee zat onze taak er op en konden we <a href="https://www.omroepflevoland.nl/nieuws/331758/lopers-van-av-spirit-halen-bevrijdingsvuur-naar-lelystad" target="_blank" rel="noopener">terugkijken</a> op een geslaagde nacht.</p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://d5ms27yy6exnf.cloudfront.net/video/middel/230505_Bevrijdingsvuur_0000199K.mp4" width="768" height="432"></iframe></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-3449 size-full" src="https://avspiritlelystad.nl/wp-content/uploads/2023/05/20230505_bevrijdingsvuurestafette-2023a.jpg" alt="" width="1920" height="1440" srcset="https://avspiritlelystad.nl/wp-content/uploads/2023/05/20230505_bevrijdingsvuurestafette-2023a.jpg 1920w, https://avspiritlelystad.nl/wp-content/uploads/2023/05/20230505_bevrijdingsvuurestafette-2023a-640x480.jpg 640w, https://avspiritlelystad.nl/wp-content/uploads/2023/05/20230505_bevrijdingsvuurestafette-2023a-1280x960.jpg 1280w, https://avspiritlelystad.nl/wp-content/uploads/2023/05/20230505_bevrijdingsvuurestafette-2023a-768x576.jpg 768w, https://avspiritlelystad.nl/wp-content/uploads/2023/05/20230505_bevrijdingsvuurestafette-2023a-1536x1152.jpg 1536w, https://avspiritlelystad.nl/wp-content/uploads/2023/05/20230505_bevrijdingsvuurestafette-2023a-320x240.jpg 320w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2023/05/09/bevrijdingsvuurestafette-2023/">Bevrijdingsvuur estafette 2023</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://avspiritlelystad.nl/2023/05/09/bevrijdingsvuurestafette-2023/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		<enclosure url="https://d5ms27yy6exnf.cloudfront.net/video/middel/230501-141331-Studio2-PGM.mp4" length="232134997" type="video/mp4" />
<enclosure url="https://d5ms27yy6exnf.cloudfront.net/video/middel/230505_Bevrijdingsvuur_0000199K.mp4" length="56433594" type="video/mp4" />

			</item>
	</channel>
</rss>
