<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>vereniging Archieven - Atletiek Vereniging Spirit</title>
	<atom:link href="https://avspiritlelystad.nl/tag/vereniging/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://avspiritlelystad.nl/tag/vereniging/</link>
	<description>Sinds 1972 dé atletiekvereniging voor Lelystad en omstreken</description>
	<lastBuildDate>Tue, 05 May 2026 20:20:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://avspiritlelystad.nl/wp-content/uploads/2024/04/cropped-AV-Spirit-Lelystad-logo-transparant-80-1-32x32.png</url>
	<title>vereniging Archieven - Atletiek Vereniging Spirit</title>
	<link>https://avspiritlelystad.nl/tag/vereniging/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Vrijwilligersavond AV Spirit &#8211; 22 mei 2026</title>
		<link>https://avspiritlelystad.nl/evenement/vrijwilligersavond-av-spirit-22-mei-2026/</link>
					<comments>https://avspiritlelystad.nl/evenement/vrijwilligersavond-av-spirit-22-mei-2026/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 May 2026 16:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[bestuur]]></category>
		<category><![CDATA[vereniging]]></category>
		<category><![CDATA[vrijwilligers]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://avspiritlelystad.nl/?post_type=tribe_events&#038;p=4616</guid>

					<description><![CDATA[<p>Op vrijdag 22 mei organiseert AV Spirit weer de jaarlijkse vrijwilligersavond! Van 18:00 tot 22:00 uur zetten we graag alle vrijwilligers in het zonnetje die zich het afgelopen jaar hebben ingezet voor onze vereniging.</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/evenement/vrijwilligersavond-av-spirit-22-mei-2026/">Vrijwilligersavond AV Spirit &#8211; 22 mei 2026</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section data-bb-version="5.7.2" id="bt_bb_section6a027ff35ec66" class="bt_bb_section bt_bb_layout_boxed_1200"  data-bt-override-class="null"><div class="bt_bb_port"><div class="bt_bb_cell"><div class="bt_bb_cell_inner"><div class="bt_bb_row "  data-bt-override-class="{}"><div class="bt_bb_row_holder" ><div data-bb-version="5.7.2"  class="bt_bb_column col-xxl-12 col-xl-12 col-xs-12 col-sm-12 col-md-12 col-lg-12 bt_bb_vertical_align_top bt_bb_align_left bt_bb_padding_normal" style="; --column-width:12;" data-width="12" data-bt-override-class="{}"><div class="bt_bb_column_content"><div class="bt_bb_column_content_inner"><div data-bb-version="5.7.2"  class="bt_bb_text" ></p>
<p data-start="177" data-end="395"><strong>Op vrijdag 22 mei organiseert AV Spirit weer de jaarlijkse vrijwilligersavond! Van 18:00 tot 22:00 uur zetten we graag alle vrijwilligers in het zonnetje die zich het afgelopen jaar hebben ingezet voor onze vereniging.</strong></p>
<p data-start="397" data-end="594">Het wordt een gezellige avond om samen bij te praten, ervaringen te delen en te genieten van een heerlijke pastamaaltijd en een drankje. De toegang is uiteraard gratis – als dank voor jullie inzet.</p>
<p data-start="596" data-end="829"><strong data-start="596" data-end="622">Aanmelden is verplicht</strong><br data-start="622" data-end="625" />In verband met de catering vragen we je om je vooraf aan te melden via het aanmeldformulier. Hier kun je ook eventuele voedselallergieën of dieetwensen doorgeven, zodat we daar rekening mee kunnen houden.</p>
<p><span style="color: #800000;">Ben jij vrijwilliger bij AV Spirit? Meld je via het formulier hieronder aan en kom gezellig langs!</span></p>
<p>
</div><div data-bb-version="5.7.2" class="bt_bb_separator bt_bb_border_style_none bt_bb_top_spacing_none bt_bb_bottom_spacing_normal" data-bt-override-class="{&quot;bt_bb_top_spacing_&quot;:{&quot;current_class&quot;:&quot;bt_bb_top_spacing_none&quot;,&quot;def&quot;:&quot;none&quot;},&quot;bt_bb_bottom_spacing_&quot;:{&quot;current_class&quot;:&quot;bt_bb_bottom_spacing_normal&quot;,&quot;def&quot;:&quot;normal&quot;}}"></div><div data-bb-version="5.7.2" class="bt_bb_contact_form_7">[contact-form-7]</div></div></div></div></div></div></div><!-- cell_inner --></div><!-- cell --></div><!-- port --></section>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/evenement/vrijwilligersavond-av-spirit-22-mei-2026/">Vrijwilligersavond AV Spirit &#8211; 22 mei 2026</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://avspiritlelystad.nl/evenement/vrijwilligersavond-av-spirit-22-mei-2026/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>AV Spirit ontvangt predicaat “Gezonde Sportkantine”</title>
		<link>https://avspiritlelystad.nl/2026/04/20/av-spirit-ontvangt-predicaat-gezonde-sportkantine/</link>
					<comments>https://avspiritlelystad.nl/2026/04/20/av-spirit-ontvangt-predicaat-gezonde-sportkantine/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 17:14:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>
		<category><![CDATA[kantine]]></category>
		<category><![CDATA[vereniging]]></category>
		<category><![CDATA[video]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://avspiritlelystad.nl/?p=4602</guid>

					<description><![CDATA[<p>Op zaterdag 18 april 2026 heeft AV Spirit een mooie mijlpaal bereikt: onze vereniging heeft officieel het predicaat Gezonde Sportkantine ontvangen. Tijdens een drukbezochte en sportieve dag – de pupillencompetitie – werd het bijbehorende bord in onze kantine uitgereikt door wethouder Jan-Nico Appelman en Eelco Derks van Sportbedrijf Lelystad.</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/04/20/av-spirit-ontvangt-predicaat-gezonde-sportkantine/">AV Spirit ontvangt predicaat “Gezonde Sportkantine”</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Op zaterdag 18 april 2026 heeft AV Spirit een mooie mijlpaal bereikt: onze vereniging heeft officieel het predicaat Gezonde Sportkantine ontvangen. Tijdens een drukbezochte en sportieve dag – de pupillencompetitie – werd het bijbehorende bord in onze kantine uitgereikt door <a href="https://www.gemeentelelystad.nl/wethouderappelman" target="_blank" rel="noopener">wethouder Jan-Nico Appelman</a> en Eelco Derks van <a href="https://www.sportbedrijf.nl/" target="_blank" rel="noopener">Sportbedrijf Lelystad</a>.</strong></p>
<p>De uitreiking vond plaats op een zorgvuldig gekozen moment rond 11.00 uur, zodat er ruimte was voor een korte toespraak, het officiële moment en foto’s, midden in een dag vol atletiekprestaties van onze jeugd.</p>
<p><strong>Gezonde keuzes als vanzelfsprekend onderdeel van sport</strong></p>
<p>Bij AV Spirit draait alles om bewegen, gezondheid en plezier. Met het predicaat <em>Gezonde Sportkantine</em> zetten we een volgende stap: ook naast de baan stimuleren we een gezonde leefstijl. Dat doen we niet door iets te verplichten, maar door het makkelijker en aantrekkelijker te maken om voor een betere keuze te gaan.</p>
<p>In onze kantine betekent dit onder andere:</p>
<ul>
<li>Meer nadruk op gezondere producten binnen het assortiment</li>
<li>Aantrekkelijke alternatieven zoals fruit, rauwkost en volkoren opties</li>
<li>Bewuste presentatie en prijsstelling van gezondere keuzes</li>
<li>Aandacht voor verantwoord alcoholgebruik en een rookvrije sportomgeving</li>
</ul>
<p>Denk bijvoorbeeld aan bakjes rauwkost met yoghurtdip, ongebrande noten of een volkoren tosti – naast de bekende klassiekers die natuurlijk ook nog verkrijgbaar zijn.</p>
<p><strong>Traject van idee naar realisatie</strong></p>
<p>Het behalen van dit predicaat is het resultaat van een traject dat al geruime tijd loopt. Sinds begin 2025 is er binnen AV Spirit gewerkt aan beleid, assortiment en bewustwording. Onder aanvoering van kartrekkers Karlijn en Jeanine, en met ondersteuning vanuit <a href="https://jogg.nl/" target="_blank" rel="noopener">JOGG-Teamfit</a>, zijn stappen gezet om de kantine stap voor stap te verbeteren.</p>
<p>Belangrijke onderdelen van dit traject waren:</p>
<ul>
<li>Het opstellen van een gedragen beleid binnen de vereniging</li>
<li>Het aanpassen en uitbreiden van het assortiment</li>
<li>Het testen van nieuwe producten tijdens evenementen</li>
<li>Het creëren van draagvlak onder leden, vrijwilligers en bezoekers</li>
</ul>
<p>Die gezamenlijke inzet heeft nu geleid tot deze mooie erkenning.</p>
<p><strong>Breder kijken naar gezondheid</strong></p>
<p>Gezondheid gaat verder dan voeding alleen. Daarom besteden we als vereniging ook aandacht aan andere thema’s, zoals een rookvrij sportterrein en bescherming tegen de zon. Zo is er bij AV Spirit inmiddels ook een zonnebranddispenser aanwezig op het sportpark.</p>
<p><strong>Trots en vooruitkijken</strong></p>
<p>Met deze erkenning behoort AV Spirit tot een groeiende groep sportverenigingen in Lelystad die actief bijdragen aan een gezondere leefomgeving. We zijn trots op wat we samen hebben bereikt en zien dit als een belangrijke stap, niet als eindpunt.</p>
<p>De komende periode blijven we werken aan verdere verbeteringen en vooral aan bewustwording. Want uiteindelijk gaat het om een verandering in denken: gezonde keuzes moeten vanzelfsprekend worden – voor jong en oud.</p>
<p>We nodigen iedereen uit om dit zelf te ervaren. Kom langs bij een training, wedstrijd of evenement en ontdek dat gezond en gezellig prima samengaan bij AV Spirit.</p>
<p><a href="https://www.omroepflevoland.nl/nieuws/467728/atletiekvereniging-av-spirit-wil-gezonde-snacks-liever-komkommers-dan-bitterballen" target="_blank" rel="noopener">Reportage van Omroep Flevoland</a>:<br />
<iframe src="https://d5ms27yy6exnf.cloudfront.net/video/middel/260418_TV_Gezonde_Kanti_00001RNJ.mp4" width="768" height="432"></iframe></p>
<p>Lees ook het verslag van de <a href="https://flevopost.nl/lelystad/av-spirit-lelystad-heeft-nu-ook-een-gezonde-sportkantine-48937745.html" target="_blank" rel="noopener">Flevopost</a>.</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/04/20/av-spirit-ontvangt-predicaat-gezonde-sportkantine/">AV Spirit ontvangt predicaat “Gezonde Sportkantine”</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://avspiritlelystad.nl/2026/04/20/av-spirit-ontvangt-predicaat-gezonde-sportkantine/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		<enclosure url="https://d5ms27yy6exnf.cloudfront.net/video/middel/260418_TV_Gezonde_Kanti_00001RNJ.mp4" length="91545901" type="video/mp4" />

			</item>
		<item>
		<title>AV Almere 81 op onze atletiekbaan</title>
		<link>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/21/av-almere-81-op-onze-atletiekbaan/</link>
					<comments>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/21/av-almere-81-op-onze-atletiekbaan/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 12:07:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>
		<category><![CDATA[atletiekbaan]]></category>
		<category><![CDATA[samenwerking]]></category>
		<category><![CDATA[vereniging]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://avspiritlelystad.nl/?p=4438</guid>

					<description><![CDATA[<p>Een trainingsgroep atleten van AV Almere 81 traint i.v.m. een renovatie op de maandag- en woensdagavond bij ons op de atletiekbaan.</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/02/21/av-almere-81-op-onze-atletiekbaan/">AV Almere 81 op onze atletiekbaan</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Tijdelijk gebruik van de atletiekbaan door atleten van Atletiekvereniging Almere 81</strong></p>
<p>Een trainingsgroep atleten van AV Almere 81 traint op de maandag- en woensdagavond bij ons op de atletiekbaan. Dit omdat in de periode van februari tot juni hun baan wordt gerenoveerd. Als vereniging vinden we het fijn dat we ze op deze wijze tijdelijk kunnen helpen. Er zijn afspraken gemaakt voor het gebruik van de baan zodat onze trainingsgroepen op de maandag en de woensdag ongehinderd kunnen trainen.</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/02/21/av-almere-81-op-onze-atletiekbaan/">AV Almere 81 op onze atletiekbaan</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/21/av-almere-81-op-onze-atletiekbaan/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Patrizia, bedankt!</title>
		<link>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/20/patrizia-bedankt/</link>
					<comments>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/20/patrizia-bedankt/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Feb 2026 17:57:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>
		<category><![CDATA[vereniging]]></category>
		<category><![CDATA[vrijwilligers]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://avspiritlelystad.nl/?p=4435</guid>

					<description><![CDATA[<p>Na jarenlange, trouwe inzet heeft Patrizia Palmas haar werkzaamheden op het wedstrijdsecretariaat overgedragen. Patrizia, bedankt!</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/02/20/patrizia-bedankt/">Patrizia, bedankt!</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Na jarenlange, trouwe inzet heeft Patrizia Palmas haar werkzaamheden op het wedstrijdsecretariaat overgedragen. Wij wilden dit moment niet onopgemerkt voorbij laten gaan en willen haar hierbij hartelijk danken voor haar betrokkenheid, toewijding en energie. Zij heeft onze atleten, trainers en daarmee onze vereniging de afgelopen 10 jaar ondersteund. Patrizia heeft zorggedragen voor goed voorbereidde competities bij ons op de baan waar wij met trots op terugkijken.</p>
<p>Doordat Patrizia nu minder vast zit aan wedstrijdmomenten gedurende het jaar ontstaat er flexibiliteit zodat ze mogelijk ook wat langer kan reizen. Wij wensen haar alle goeds en hopen haar nog vaak op de baan te mogen treffen.</p>
<p>Namens de vereniging ontvangt Patrizia van Alex een bos bloemen en een cadeaubon.</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/02/20/patrizia-bedankt/">Patrizia, bedankt!</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/20/patrizia-bedankt/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>⏱️ Nieuw tijdsregistratie systeem voor AV Spirit</title>
		<link>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/19/nieuw-tijdsregistratie-systeem-voor-av-spirit/</link>
					<comments>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/19/nieuw-tijdsregistratie-systeem-voor-av-spirit/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 20:43:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Wintercup]]></category>
		<category><![CDATA[gemeente]]></category>
		<category><![CDATA[sponsoring]]></category>
		<category><![CDATA[vereniging]]></category>
		<category><![CDATA[video]]></category>
		<category><![CDATA[wintercup]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://avspiritlelystad.nl/?p=4408</guid>

					<description><![CDATA[<p>Goed nieuws voor AV Spirit: het nieuwe tijdsregistratiesysteem is binnen! Dankzij steun vanuit de gemeente kunnen wij het volledige bedrag van € 9.200,- benutten voor de aanschaf van dit systeem.</p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/02/19/nieuw-tijdsregistratie-systeem-voor-av-spirit/">⏱️ Nieuw tijdsregistratie systeem voor AV Spirit</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Goed nieuws voor AV Spirit: het nieuwe tijdsregistratiesysteem is binnen! Dankzij steun vanuit de gemeente kunnen wij het volledige bedrag van € 9.200,- benutten voor de aanschaf van dit systeem.</strong></p>
<p>Tijdens de Ideeënmarkt – <a href="https://avspiritlelystad.nl/2025/12/09/av-spirit-op-de-ideeenmarkt-lelystad/">waar wij op 9 december ons plan presenteerden</a> – werd de motie om de aanschaf te subsidiëren unaniem gesteund door alle partijen in de gemeenteraad. Daarmee werd groen licht gegeven voor de investering. Een prachtig resultaat van een sterk idee én brede steun vanuit de stad.</p>
<p><strong>Wat betekent dit voor onze wedstrijden?</strong></p>
<p>Met het nieuwe systeem kunnen we:</p>
<ul>
<li>Nauwkeurig vaststellen wie in welke volgorde finisht</li>
<li>Exacte finishtijden registreren</li>
<li>Sneller en eenvoudiger een klassement opmaken</li>
<li>Vrijwilligers efficiënter inzetten</li>
</ul>
<p>Dit betekent niet alleen meer precisie en professionaliteit bij onze evenementen, maar ook minder handmatig werk achteraf. Een grote stap vooruit voor onder andere de <a href="/wintercup/">Wintercup</a>, clubwedstrijden en andere loop- en baanevenementen.</p>
<p><strong>Idee met impact</strong></p>
<p>Het idee werd ingediend door Lies van Leeuwen, Carola Borket, Anne Hessels en Eelco Schrijver. Tijdens de presentatie op het Stadshuis werd het plan enthousiast toegelicht, zoals te zien is in de video op Instagram waarin <a href="https://www.instagram.com/reels/DU9O5JKjJ33/" target="_blank" rel="noopener">Eelco de motie presenteert</a>.</p>
<p>Met deze uitkomst als resultaat mogen we trots zijn: een concreet initiatief vanuit de vereniging, gedragen door de stad, dat direct bijdraagt aan de kwaliteit van onze sportevenementen.</p>
<p>AV Spirit bedankt iedereen die zich hiervoor heeft ingezet!</p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DU9O5JKjJ33/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
<div style="padding: 16px;">
<p>&nbsp;</p>
<div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div>
</div>
</div>
<div style="padding: 19% 0;"></div>
<div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;"></div>
<div style="padding-top: 8px;">
<div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">View this post on Instagram</div>
</div>
<div style="padding: 12.5% 0;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;">
<div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div>
</div>
<div style="margin-left: 8px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);"></div>
</div>
<div style="margin-left: auto;">
<div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div>
</div>
</div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/reel/DU9O5JKjJ33/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" target="_blank" rel="noopener">A post shared by Lelystadse VVD (@vvdlelystad)</a></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>
<p>Het bericht <a href="https://avspiritlelystad.nl/2026/02/19/nieuw-tijdsregistratie-systeem-voor-av-spirit/">⏱️ Nieuw tijdsregistratie systeem voor AV Spirit</a> verscheen eerst op <a href="https://avspiritlelystad.nl">Atletiek Vereniging Spirit</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://avspiritlelystad.nl/2026/02/19/nieuw-tijdsregistratie-systeem-voor-av-spirit/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
