/
    • Rob Salomonson timmert flink aan de weg

      Vanmiddag 22 mei ben ik op de baan bij Spirit geweest. Ik was daar getuige van de training die gegeven werd door onze Rob aan het looptalent Dairus Too.

      Dairus is een loper uit Kenia en geboren in een klein dorp vlak bij Eldoret en is een professionele loper die, als ik het goed heb, in 1984 is geboren. Dairo leeft volgens een speciaal dieet. Onder de kenners 80, 10, 10. Daar bedoelt men mee dat de voeding voor 80% uit koolhydraten, 10% uit eiwitten en 10% uit vet bestaat en dus geen vlees eet. Een schrijver uit Amerika, waarvan ik de naam schuldig moet blijven, heeft een boek geschreven over voeding volgens deze methode in combinatie met marathonlopers. Hij leeft volgens deze methode en is via Jeroen van der Meij, van de winkel De Trek Outdoor in Hoorn, met Rob in contact gekomen. Dairus is nog steeds woonachtig in Kenia, maar heeft een tijdelijk onderkomen bij Shiro en Michel de Voogd uit Bovenkarspel. Dairus is hardloper van beroep, verdient daar zijn geld mee en is van hoog niveau. A.s. zondag loopt hij zijn eerste hele marathon in Klazienaveen. Afgelopen week heeft hij als voorbereiding een rustige halve marathon gelopen in een tijd van 1.13

      Ondanks dat Rob anders traint dan de meeste trainers vind ik dat Rob van grote toegevoegde waarde is voor Spirit. Dat er vraag naar zijn kennis is blijkt wel uit het feit dat zulke goede lopers als Dairus Too naar Rob toe komen. 

      Waar onze kleine man wel niet groot in is.

      René Ester

      Trainerscoördinator.