HomeVeilig sportenHuis- en baanregels AV Spirit

1. Netheid en orde

Houd alle ruimtes van de accommodatie schoon en netjes. Hang je kleding en tas op in de kleedkamer en zet je fiets in het fietsenrek. Berg gebruikte trainingsmaterialen na afloop op de juiste manier op.
 

2. Veilig oversteken van de baan en het middenveld

• Wees alert en geef atleten die op de baan actief zijn altijd voorrang en ruimte.
• Het oversteken van het middenveld is ten strengste verboden tijdens werptrainingen en wedstrijden! Oversteken is levensgevaarlijk wanneer werpnummers plaatsvinden.

3. Gebruik van materiaal

Volg de regels voor materiaalgebruik zoals aangegeven door de trainers. Gebruik sportmateriaal op een verantwoorde en veilige manier.
 

4. Veiligheid in het donker

Vanaf de schemering draag je buiten de baan altijd een reflecterend hesje en bij voorkeur ook een lampje, zodat je goed zichtbaar bent.
 

5. Respecteer andere trainingsgroepen

Loop ruim om andere trainingsgroepen heen. Geef elkaar de ruimte om veilig en ongestoord te trainen.
 

6. Wedstrijdkleding

Draag bij wedstrijden altijd de voorgeschreven clubkleding:

• Shirt of singlet: oranje (AV Spirit Lelystad)
• Broek: zwart
• Schoenen: veters goed strikken en neem indien nodig spikes mee.

7. Gedrag bij wedstrijden

• Ontvang bezoekers gastvrij bij thuiswedstrijden.
• Toon je als een sportieve gast bij uitwedstrijden.

8. Respect voor officials

Accepteer en respecteer de beslissingen van juryleden, scheidsrechters en wedstrijdleiders. Ga op een sportieve manier om met beslissingen, ook als je het er niet mee eens bent.

1. Baan 1

Wordt uitsluitend gebruikt voor tempo’s en intervaltraining.

2. Baan 2 – Inhaalbaan

Deze baan blijft altijd vrij voor inhalen. Niet gebruiken om in te lopen of te wandelen.

3. Baan 4 t/m 8

Op het rechte stuk voor de kantine worden deze banen gebruikt voor sprintonderdelen.

4. Inhalen op de baan

De inhalende loper roept duidelijk: “Baan!”
De loper vóór blijft in zijn eigen baan, zodat er veilig aan de rechterkant ingehaald kan worden via baan 2.

5. Gebruik van het middenterrein

Als er een technisch onderdeel (zoals speer, discus, hoog- of verspringen) plaatsvindt op het middenveld, is oversteken niet toegestaan. Oversteken is levensgevaarlijk wanneer werpnummers plaatsvinden. Gebruik de route achter de discuskooi om over te steken.

6. Bij overlapping van trainingsonderdelen

Overleg onderling tussen de trainers om conflicten of gevaarlijke situaties te voorkomen.

7. Houd rekening met elkaar

Loop ruim om andere trainingsgroepen heen. Geef elkaar de ruimte om veilig en ongestoord te trainen. Geef ruimte aan sprint- of loopgroepen.

8. Respect en sportiviteit

Ga respectvol om met medesporters, trainers en vrijwilligers. We werken samen aan een fijne sportomgeving.

9. Opruimen na de training

Ruim na je training alle gebruikte materialen netjes op. Zo houden we de baan opgeruimd voor iedereen.