/
    • AV Spirit nieuws



      Afgelopen weekend waren we met onze junioren van de wedstrijdgroep en de meerkampgroep begeleidt

      Lees verder

      De algemene ledenvergadering is op donderdag 4 juni in de kantine van AV Spirit. Aanvang 19.30

      Lees verder

      Dit artikel betreft een uitgebreide versie van hetgeen op woensdag 20 mei in FlevoPost Lelystad is

      Lees verder

      Zondag 17 mei ’15 werd in Leiden het Nederlands Kampioenschap ½ Marathon gehouden. Van onze leden

      Lees verder

      Vandaag aandacht voor het bovenlichaamLooptechniekBij het hardlopen is het van belang om het

      Lees verder

         

      Lees verder

      Dit jaar vindt de Lijn in Waterloop plaats op zondag 14 juni. Voor hardlopers een sportieve

      Lees verder

      Hierbij de uitslagen van een wederom geslaagde editie van de Rietvelt Natuurmarathon

      Lees verder

      De vorige week is de looptechniek geïntroduceerd. Er werd een beschrijving gegeven van een goede

      Lees verder

      Het Bevrijdingsvuur is het symbool voor nationale eenheid en voor Leven in Vrede en Vrijheid.

      Lees verder

      30 of page 72