Beginnerscursus hardlopen
Atletiek Vereniging Spirit start op zaterdag 25 maart met een 7 weekse beginnerscursus hardlopen. Doel is om op een verantwoorde manier te trainen om erna minstens drie kilometer aaneengesloten te kunnen hardlopen.
Atletiek Vereniging Spirit start op zaterdag 25 maart met een 7 weekse beginnerscursus hardlopen. Doel is om op een verantwoorde manier te trainen om erna minstens drie kilometer aaneengesloten te kunnen hardlopen.
Ontdek hoe natuurlijk hardlopen jouw loopstijl kan verbeteren en ervaar de vrijheid van lopen zoals het lichaam bedoeld is. Doe mee met onze cursus Barefoot Running en zet de eerste stap naar een efficiëntere en bewustere manier van hardlopen!
Wil je starten met hardlopen? Volg onze 6-weekse cursus om op een verantwoorde manier te trainen onder leiding van onze gediplomeerde trainers naar het aaneengesloten hardlopen van minstens 3 km!
Mis geen enkel nieuws of evenement van AV Spirit en meld je aan voor de nieuwsbrief!